Aprender uma nova língua envolve não apenas entender a gramática e a pronúncia, mas também expandir o vocabulário para diversas áreas do cotidiano. Para os entusiastas de esportes e fitness, conhecer os termos específicos em holandês pode ser extremamente útil, seja para seguir instruções numa academia, assistir a partidas ou simplesmente conversar sobre atividades físicas. Vamos explorar alguns vocabulários essenciais em holandês relacionados a esportes e fitness.
Sportschool – Academia
Ik ga vier keer per week naar de sportschool.
Este termo é utilizado para se referir ao local onde as pessoas vão para realizar exercícios físicos, geralmente equipado com máquinas e pesos.
Fitness – Fitness
Fitness is belangrijk voor je gezondheid.
Em holandês, a palavra “fitness” é usada da mesma forma que em português, referindo-se a práticas de atividades físicas que visam melhorar a condição física geral.
Voetbal – Futebol
Hij speelt elke zaterdag voetbal met zijn vrienden.
“Voetbal” é o termo usado para o esporte conhecido como futebol em português, onde duas equipes tentam marcar gols com uma bola.
Zwemmen – Natação
Zwemmen is perfect voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen.
Natação, ou “zwemmen”, é uma atividade física e esporte que envolve o movimento do corpo através da água.
Hardlopen – Corrida
Ze gaat elke ochtend hardlopen in het park.
“Hardlopen” é a palavra usada para descrever o ato de correr, sendo uma forma popular de exercício físico e competição.
Training – Treinamento
De training was erg zwaar vandaag.
O termo “training” refere-se ao processo de treinar ou praticar para melhorar o desempenho em uma habilidade ou esporte específico.
Spier – Músculo
Je moet je spieren goed strekken na de training.
“Spier” é como se chama cada um dos tecidos do corpo que podem se contrair e são responsáveis pelo movimento.
Oefening – Exercício
Deze oefening is goed voor je rug.
“Oefening” é usada para descrever uma atividade ou um conjunto de movimentos planejados para melhorar a saúde ou habilidade física.
Competitie – Competição
Hij doet mee aan een competitie volgende week.
“Competitie” refere-se a um evento em que indivíduos ou equipes competem uns contra os outros.
Coach – Treinador
De coach heeft veel ervaring met jonge spelers.
Em holandês, “coach” é a palavra usada para treinador, a pessoa que orienta, treina e dirige atletas ou equipes.
Atleet – Atleta
Elke atleet moet goed voor zijn lichaam zorgen.
“Atleet” refere-se a uma pessoa que é competente em esportes e outras formas de exercício físico.
Krachttraining – Treino de força
Krachttraining kan je helpen om meer spieren op te bouwen.
Este termo é utilizado para descrever uma forma de exercício físico especializado em usar a resistência para induzir contrações musculares, o que constrói a força.
Uithoudingsvermogen – Resistência
Marathonlopers hebben een uitstekend uithoudingsvermogen.
“Uithoudingsvermogen” refere-se à capacidade de sustentar um esforço físico prolongado.
Yoga – Yoga
Yoga helpt om stress te verminderen en de flexibiliteit te vergroten.
“Yoga” é uma prática física, mental e espiritual que originou na Índia e é popular em muitos países, incluindo os Países Baixos.
Através deste vocabulário, esperamos que você se sinta mais preparado para se engajar em conversas sobre esportes e fitness em holandês, além de seguir instruções e participar de atividades nesse idioma com maior confiança. Continue praticando e expandindo seu conhecimento para se tornar fluente também neste aspecto da língua holandesa.
