L’apprendimento di una nuova lingua può essere arricchito e facilitato attraverso l’uso di vocaboli specifici per aree di interesse comuni come lo sport e il fitness. In questo articolo, esploreremo alcune frasi e parole finlandesi utili per chi è appassionato di attività fisica o che lavora nel settore sportivo.
Urheilu – Sport
Hän rakastaa monia eri urheilulajeja.
La parola “urheilu” si riferisce a qualsiasi forma di attività fisica competitiva o giochi che mirano all’uso, mantenimento o miglioramento delle abilità fisiche.
Kuntosali – Palestra
Hän käy kuntosalilla kolme kertaa viikossa.
“Kuntosali” è il termine utilizzato per descrivere un luogo attrezzato per l’esercizio fisico, spesso dotato di macchinari e pesi per il fitness.
Harjoitus – Allenamento
Hänen harjoituksensa kestävät yleensä tunnin.
Il termine “harjoitus” si riferisce alla pratica o all’esercizio fisico per migliorare la performance o le capacità in uno sport o una disciplina fisica.
Lihas – Muscolo
Liikunta vahvistaa lihaksia.
“Lihas” si traduce direttamente in “muscolo”, essenziale per il movimento del corpo umano.
Voima – Forza
Voimaharjoittelu on tärkeää kehonrakentajille.
“Voima” è il termine finlandese per “forza”, una capacità fisica molto importante in molte discipline sportive.
Terveys – Salute
Liikunta on hyväksi terveydelle.
La parola “terveys” significa “salute”, che è spesso il motivo principale per cui molte persone si impegnano in attività fisiche regolari.
Juosta – Correre
Hän juoksee joka aamu viisi kilometriä.
“Juosta” è il verbo per “correre”, un’attività cardiovascolare popolare che migliora la resistenza e la salute del cuore.
Hyppynaru – Corda per saltare
Hyppynarulla hyppiminen on tehokas tapa polttaa kaloreita.
La “hyppynaru” è uno strumento di fitness utilizzato per esercizi di salti che aiutano a migliorare la coordinazione e bruciare calorie.
Uida – Nuotare
On rentouttavaa uida lämpimässä vedessä.
“Uida” significa “nuotare”, un’attività che coinvolge quasi tutti i muscoli del corpo, ottima per la salute fisica e mentale.
Venyttely – Stretching
Venyttely auttaa ehkäisemään lihaskireyksiä.
“Venyttely” si riferisce allo “stretching”, fondamentale per aumentare la flessibilità muscolare e prevenire infortuni.
Kilpailu – Gara
Hän valmistautuu tulevaan kilpailuun.
“Kilpailu” è una competizione o gara, un evento in cui gli atleti o le squadre competono tra loro.
Tasapaino – Equilibrio
Tasapainoharjoitukset ovat osa hänen rutiiniaan.
La parola “tasapaino” significa “equilibrio”, una capacità fisica che aiuta a mantenere la stabilità del corpo durante il movimento.
Palautuminen – Recupero
Palautuminen on yhtä tärkeää kuin harjoittelu.
“Palautuminen” riguarda il “recupero”, un aspetto essenziale del fitness che permette al corpo di riparare e rafforzarsi.
Ravitsemus – Nutrizione
Ravitsemus on tärkeä osa urheilijan elämää.
“Ravitsemus” si traduce in “nutrizione”, fondamentale per fornire l’energia necessaria per l’attività fisica e la vita quotidiana.
Voittaja – Vincitore
Hän oli kilpailun voittaja.
“Voittaja” significa “vincitore”, la persona o la squadra che vince una competizione sportiva.
Queste parole e frasi finlandesi per lo sport e il fitness possono essere un ottimo punto di partenza per chi desidera arricchire il proprio vocabolario in questa lingua e allo stesso tempo approfondire la conoscenza legata al mondo dello sport. L’apprendimento diventa più motivante e stimolante quando è legato a passioni e interessi personali.
